안녕하세요! 엔돌입니다. 무더위가 본격적으로 시작되는 요즘, 아침저녁으로 선선하다가도 한낮에는 숨이 턱 막힐 듯한 더위가 찾아오죠. 특히 올여름은 폭염 일수가 예년보다 길어질 것으로 예보되면서, 야외 활동이 많은 분들, 그리고 체온 조절 능력이 조금씩 떨어지기 시작하는 50~60대 시니어분들께 온열질환 예방이 더욱 각별히 중요한 시기가 되었어요. 온열질환은 단순히 "더워서 피곤한 것"이 아니에요. 방치하면 심각한 응급 상황으로 이어질 수 있는 의학적 상태랍니다. 오늘은 5060 온열질환 예방을 위해 증상을 단계별로 꼼꼼하게 짚어보고, 시니어 여름 건강관리를 위한 실천 방법까지 소개해 드릴게요. 핵심 요약 — 먼저 이것만 알아두세요 온열질환은 열경련·열탈진·열사병 외에도 열실신·열부종·열발진 등으로 다양..
